Wsparcie

[Psocia90]

Witam Was

Jakie macie (i czy w ogóle) wsparcie przy depresji od bliskich osób? Czy one rozumieją Wasz Stan? Wiedzą jak sie zachować w danym momencie? 

Edytowane 31 Maja przez Psocia90
Tagi

[Robinmario]

Godzinę temu, Psocia90 napisał(a):

Czy one rozumieją Wasz Stan? Wiedzą jak sie zachować w danym momencie? 

Cześć . Tu chyba działa zasada , że syty nie zrozumie głodnego a zdrowy chorego jeśli tej choroby nie przechodził . Jaki jest etap Twojej choroby , czy to jest obniżenie nastroju , brak energii, anhedonia , senność czy masz trudności z funkcjonowaniem i zaniedbujesz siebie ? Bierzesz jakieś leki ? 

[Psocia90]

Biorę teraz nowe leki - wcześniej coaxil który wywołał u mnie napady agresji i płaczu, strasznie się denerwowałam. Obecnie oribion ale dosłownie parę dni.

 

Czuje się niezrozumiana. Czuję się sama jak palec. 

[cynthia]

12 godzin temu, Psocia90 napisał(a):

Witam Was

Jakie macie (i czy w ogóle) wsparcie przy depresji od bliskich osób? Czy one rozumieją Wasz Stan? Wiedzą jak sie zachować w danym momencie? 

Rodzina mnie akceptuje i wspiera. Pomimo, że nie wiedzą, co przechodzę, są zawsze blisko i służą radą. Szczególnie mama, z którą mieszkam i która potrafi ze mnie czytać jak z otwartej księgi i zawsze wie, co się ze mną dzieje i kiedy mi się pogarsza.

[Robinmario]

42 minuty temu, Psocia90 napisał(a):

Czuje się niezrozumiana. Czuję się sama jak palec. 

Chodzisz na psychoterapię ? 

[Psocia90]

Teraz, Robinmario napisał(a):

Chodzisz na psychoterapię ? 

Tak ale mam za rzadko wizyty. Dopiero teraz będę miała- uwaga - 2 razy w miesiącu...niestety na prywatne mnie nie stać. 

Teraz mam taki etap że wszystko do mnie wraca. Myslalam ze przerobiłam tematy a jednak chyba nie...

[Robinmario]

Godzinę temu, Psocia90 napisał(a):

Teraz mam taki etap że wszystko do mnie wraca. Myslalam ze przerobiłam tematy a jednak chyba nie...

Ja zauważyłem , że u mnie samopoczucie jest zależne od pory roku, od listopada do maja czuję się bardzo dobrze , mam więcej energii i chęci a w maju przychodzi spadek formy i jestem bardziej senny , sentymentalny, mniej mam energii do działania , częściej w domu przesiaduję . Taka sezonowość na mnie działa . 

[Psocia90]

3 godziny temu, Robinmario napisał(a):

Ja zauważyłem , że u mnie samopoczucie jest zależne od pory roku, od listopada do maja czuję się bardzo dobrze , mam więcej energii i chęci a w maju przychodzi spadek formy i jestem bardziej senny , sentymentalny, mniej mam energii do działania , częściej w domu przesiaduję . Taka sezonowość na mnie działa . 

To i mnie odwrotnie - pazdziernik - styczeń mniej więcej w takich miesiącach okropnie, ponieważ jest mniej slonca.  Natomiast maj rozkwitam ale i bywaj później stany depresyjne

 

[Robinmario]

1 godzinę temu, Psocia90 napisał(a):

To i mnie odwrotnie - pazdziernik - styczeń mniej więcej w takich miesiącach okropnie, ponieważ jest mniej slonca.

Ja w październiku zaczynam morsowanie i czuję , że taka terapia zimnem mi bardzo służy , regeneruje organizm i poprawia samopoczucie. Bardzo polecam . 

[Perłowy]

Czlowiek skupia się na tu i teraz przy morsowaniu, wszystko inne schodzi na plan dalszy,zazdroszczę i żałuję że mój stan zdrowia nie pozwala na zimne kąpiele czy prysznice.