O czym teraz myślisz?

[Priscilla_126]

Ja właśnie słucham piosenki, którą często słuchałam gdy pisałam z facetem, w którym się kiedyś zauroczyłam. I tak dumam, czy kiedyś jeszcze będzie mi dane poczuć takie uczucie, tylko tym razem z efektem pozytywnym.

[Purpurowy]

Myślę o tym, że po raz pierwszy w moim życiu pojawiła się osoba, której się boję. To osoba którą codziennie widuję w lustrze. Zawsze byłem jaki byłem, ale obecny epizod jest...

[Purpurowy]

Myślę o tym, że fajnie jakby bordera można było nie tylko leczyć, ale i zwyczajnie sklepać. A bym go skatował, za to co mi naodwalał w życiu.

[acherontia styx]

No nie. To tak nie działa. Zrzucanie odpowiedzialności na zaburzenia to przesada. To Ty naodwalałeś.

[Jurecki]

Kolejny dzień do przeżycia.

[Purpurowy]

11 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

No nie. To tak nie działa. Zrzucanie odpowiedzialności na zaburzenia to przesada. To Ty naodwalałeś.

No w każdym razie pomógł naodwalać. A pomógł, bo mu na to pozwoliłem.

[Grouchy Smurf]

13 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

No nie. To tak nie działa. Zrzucanie odpowiedzialności na zaburzenia to przesada. To Ty naodwalałeś.

pytanie jaki wpływ mają zaburzenia na ośrodek woli.

[Purpurowy]

5 minut temu, Grouchy Smurf napisał(a):

pytanie jaki wpływ mają zaburzenia na ośrodek woli.

Ciul wie. Grunt że powinienem już dawno coś z tym zrobić.

[Jurecki]

O beznadziejnej mojej sytuacji

[Grouchy Smurf]

6 minut temu, Jurecki napisał(a):

O beznadziejnej mojej sytuacji

Ja też codziennie myślę o moim ****** życiu ale to myślenie mi w niczym nie pomaga.

14 minut temu, Purpurowy napisał(a):

Ciul wie. Grunt że powinienem już dawno coś z tym zrobić.

A czy do tej pory ktoś ci podał jakiś pomysł co i jak masz z tym zrobić?

[Purpurowy]

7 minut temu, Grouchy Smurf napisał(a):

A czy do tej pory ktoś ci podał jakiś pomysł co i jak masz z tym zrobić?

No pewnie. Terapia. Zacząłem w tamtym roku, szybko wyleciałem. I od tamtego czasu ciul wie na co czekam.

[Verinia]

@Purpurowy A czemu wyleciałeś?

 

Myślę o tym, że mam zwichnięta kostkę i mnie to unieruchomiło w domu, a mam więcej powera na wychodzenie i więcej ogólnej energii. Tak to jest. Człek nie docenia zdrowia i jak ma wolne to chce coś robić, a jak zapierdziela to chciałby odpoczywać. Hłehłe

Edytowane 22 Stycznia przez Verinia

[Purpurowy]

3 minuty temu, Verinia napisał(a):

@Purpurowy A czemu wyleciałeś?

Okazało się że do tej samej terapeutki chodzi siostra mojej byłej. A byliśmy swojego czasu w baaaaaaaaaaaaaaaardzo bliskiej relacji, która była jednym z tematów terapii. No i terapeutka stwierdziła że nie może przyjmować nas oboje. Jako że tamta chodziła do niej dłużej, to ja wyleciałem. Z resztą nawet jakbym ja chodził dłużej, to i tak bym jej ustąpił. Jestem jej to winny, po tym co jej odwaliłem.

[Verinia]

@Purpurowy A już pamiętam, bo pisałeś.

 

No to może jakaś inna psychoterapia? 

[Purpurowy]

Teraz, Verinia napisał(a):

@Purpurowy A już pamiętam, bo pisałeś.

 

No to może jakaś inna psychoterapia? 

Na pewno inna jest konieczna, tylko opierdzielam się z tym, aż mi głupio.

[Verinia]

@Purpurowy Totalnie to rozumiem, bo to nie jest łatwe się za to zabrać. Ale życze powodzenia!

[acherontia styx]

Godzinę temu, Grouchy Smurf napisał(a):

pytanie jaki wpływ mają zaburzenia na ośrodek woli.

Ale to nadal nie jest powód do usprawiedliwiania swoich zachowań zaburzeniami, bo o ile, owszem, różne impulsy pod wpływem zaburzeń mogą się pojawiać, tak no poddanie się im jest już w 100% zależne od nas. Sama długi czas działałam na zasadzie akcja - reakcja, ale to na dłuższą metę przynosi więcej szkody niż pożytku. I tak, nadal zdarza mi się reagować impulsywnie, ale moje impulsywne reakcje nie pozostawiają już po sobie zgliszczy i nie palą mostów. Zresztą dobrze to obrazuje cytat, który kiedyś przesłała mi terapeutka

 

Cytat

Kiedy zaczynasz się gniewać, wróć do siebie i zaopiekuj się własnym gniewem. Kiedy ktoś sprawi, że zaczniesz cierpieć, wróć i zajmij się swoim cierpieniem i gniewem.
Nie rob nic. Ani nie mów niczego.
Cokolwiek zrobisz albo powiesz w stanie zagniewania, może wywołać dalsze szkody w Twojej relacji.

Większość z nas tego nie robi. Nie chcemy wrócić do siebie. Chcemy iść za drugą osobą, aby ją ukarać.

Jeśli Twój dom płonie, najpilniejszą rzeczą jest wrócić i próbować ugasić ogień, a nie biec za podpalaczem.
Jeśli pobiegniesz za kimś, kogo podejrzewasz, że podpalił Twój dom, dom spłonie, podczas gdy Ty będziesz go ścigał. To nie jest mądre. Musisz wrócić i ugasić ogień.

Gdy zatem jesteś zagniewany i dalej oddziałujesz albo kłócisz się z drugą osobą....Jeśli starasz się ją ukarać, postępujesz dokładnie jak ktoś, kto biegnie za podpalaczem, podczas gdy wszystko ginie w płomieniach.

Thich Nhat Hanh

[Grouchy Smurf]

2 minuty temu, acherontia styx napisał(a):

Ale to nadal nie jest powód do usprawiedliwiania swoich zachowań zaburzeniami, bo o ile, owszem, różne impulsy pod wpływem zaburzeń mogą się pojawiać, tak no poddanie się im jest już w 100% zależne od nas. Sama długi czas działałam na zasadzie akcja - reakcja, ale to na dłuższą metę przynosi więcej szkody niż pożytku. I tak, nadal zdarza mi się reagować impulsywnie, ale moje impulsywne reakcje nie pozostawiają już po sobie zgliszczy i nie palą mostów. Zresztą dobrze to obrazuje cytat, który kiedyś przesłała mi terapeutka

 

Thich Nhat Hanh

Ja akurat jestem osobą, która nie lubi żyć z kimś w spięciu i wolę wyjaśnić sprawy i się pogodzić. Ale jak na moje wybory i działanie a także na moje postrzeganie świata wpływają moje lęki, moja niska samoocena, moje przykre doświadczenia itp.

[acherontia styx]

@Grouchy Smurfale to czy się  poddajesz swoim przekonaniom i żyjesz z tym co Ci podpowiadają, czy pracujesz np. na terapii nad ich zmianą to jest już Twój wybór. 
 

[Verinia]

Godzinę temu, acherontia styx napisał(a):

@Grouchy Smurfale to czy się  poddajesz swoim przekonaniom i żyjesz z tym co Ci podpowiadają, czy pracujesz np. na terapii nad ich zmianą to jest już Twój wybór. 
 

 

 

Oj tak.. trzeba cały czas pracować nad swoimi wadami. U mnie już niektórzy widzą te zmiany. Nie jestem tak wybuchowa, staram się rozwiązać problem a nie iść totalnie na oślep za swoimi emocjami. Spaliłam wiele mostów będąc w apogeum choroby. Teraz staram się je odbudować, ale wiadomo, że swoje zrobiłam.

 

Lepiej panować nad sobą, niż potem zalować jak emocje nad nami zapanowały. Organizowanie sobie czasu też mi dużo dało. Wykreowałam swoje życie w stopniu jaki mnie zadowala na ten moment, i nie jestem taką przyczepą, nie chwytam się atencji od innych. Chcę ją sama sobie dać.

 

Fajny cytat

 

 

 

 

Edytowane 22 Stycznia przez Verinia

[Grouchy Smurf]

Godzinę temu, acherontia styx napisał(a):

@Grouchy Smurfale to czy się  poddajesz swoim przekonaniom i żyjesz z tym co Ci podpowiadają, czy pracujesz np. na terapii nad ich zmianą to jest już Twój wybór. 
 

To chyba jeszcze nie trafiłem na dobrą terapię.

[alone05]

myślę o tym, że życie na ziemi jest zbyt krótkie i nie ma sensu, człowiek rodzi się, żyje sobie a pod koniec życia umiera, jaki to ma sens, żadnego sensu nie ma w tym życiu.

 

[Maat]

Myślę, że lubię moje życie,mimo, że jest czasami trudno, ciężko i źle.

[zarr]

Myślę o tym, że jutro znów trzeba do pracy.

[acherontia styx]

o jutrzejszym szkoleniu