Dzień Świra w moim wydaniu, czyli jak się kąpię.

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

Wchodzę do wanny.

Myję myjkę mydłem antybakteryjnym.

Nalewam płynu do kąpieli na myjkę i się myję.

Potem myjkę muszę przemyć znowu mydłem antybakteryjnym, bo przecież dotykała mojego dupska.

Myję ręce mydłem 3 razy (nie wiem czemu).

Przemywam mydłem cały kran.

Myję mydłem jeszcze raz ręce i nogi (mimo że wcześniej myłem, ale czuję przymus).

Wychodzę z wanny.

Myję ręce mydłem raz, potem przemywam kran mydłem, potem znowu ręce.

No i oczywiście sprawdzenie kilka razy czy kran na pewno dokręcony.

 

Dopiero wtedy czuję, że jestem czysty.

Jak mam być szczery, to mydła kupuję hurtowo w takich baniakach, bo wiem, że takie zwykłe starczy mi na 2-3 dni.

 

Ktoś ma podobne jazdy?

Edytowane 23 Lipca 2023 przez Dziewięćdziesiąt Cztery

[DEPERS]

6 minut temu, Dziewięćdziesiąt Cztery napisał(a):

Wchodzę do wanny.

Myję myjkę mydłem antybakteryjnym.

Nalewam płynu do kąpieli na myjkę i się myję.

Potem myjkę muszę przemyć znowu mydłem antybakteryjnym, bo przecież dotykała mojego dupska.

Myję ręce mydłem 3 razy (nie wiem czemu).

Przemywam mydłem cały kran.

Myję mydłem jeszcze raz ręce i nogi (mimo że wcześniej myłem, ale czuję przymus).

Wychodzę z wanny.

Myję ręce mydłem raz, potem przemywam kran mydłem, potem znowu ręce.

No i oczywiście sprawdzenie kilka razy czy kran na pewno dokręcony.

 

Dopiero wtedy czuję, że jestem czysty.

Jak mam być szczery, to mydła kupuję hurtowo w takich baniakach, bo wiem, że takie zwykłe starczy mi na 2-3 dni.

 

Ktoś ma podobne jazdy?

Jak w starej szkole zabijania:) no to jest jakieś natręctwo. Ja tak miałem w OCD. Paroksetyna+sulpiryd to zlikwidowała w miesiąc

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

Teraz, DEPERS napisał(a):

Jak w starej szkole zabijania:) no to jest jakieś natręctwo. Ja tak miałem w OCD. Paroksetyna+sulpiryd to zlikwidowała w miesiąc

 

To jest jedno z wielu, opisałem to, bo wydaje mi się najbardziej pokręcone.

 

Pamiętam jak w dzieciństwie ksiądz nam powiedział na religii, że brzydkie myśli typu "moja matka jest głupia" to grzech i trzeba się z tego spowiadać i dopiero wtedy się zaczęły u mnie jazdy, ciągle miałem niechciane myśli typu "mój ojciec to c**j", ciągle czułem się winny, bałem się jakiejś kary boskiej, że jak tak będę myśleć, to za karę na coś zachoruję albo oślepnę  

[HerShadow]

Ja pierdyliard razy wszystko dezynfekuję rozmaitymi środkami - wrzątek, chlor, specyfiki antybakteryjne jak np. Detol. Obecnie dodatkowo mam środek weterynaryjny z uwagi na krążącą ptasią grypę niebezpieczną dla kotów. 

 

Nic nie poradzę, dla mnie czystość jest wtedy, kiedy jest czysto nie tylko na wierzchu a pod spodem syf. 

Nie odpoczywam w takich warunkach.  

[acherontia styx]

3 godziny temu, Dziewięćdziesiąt Cztery napisał(a):

Ktoś ma podobne jazdy?

Nie mam, ale znam takich co się godzinę potrafili kąpać, bo musieli zrobić konkretną ilość rzeczy etc. Natręctwa typowe.

 

Dbanie o czystość to jedno, ale nie można przesadzać w żadną stronę   Nie szkodzisz tym nikomu, pytanie tylko czy Tobie to przeszkadza, bo z zewnątrz to wygląda ciut "chorobowo" (zwłaszcza, że piszesz, że czujesz przymus), bo ja osobiście jakbym miała tak robić to bym /cenzura/ca dostała już drugiego dnia, ale ważne jest to co Tobie to robi.

Bakterii wszystkich i tak nigdy się nie pozbędziesz bo to jest nierealne  

[bei]

19 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

Nie mam, ale znam takich co się godzinę potrafili kąpać, bo musieli zrobić konkretną ilość rzeczy etc. Natręctwa typowe.

W najgorszej fazie bakteriofobi w ciągu godziny od wejścia do łazienki potrafiłam jeszcze nie zacząć się kąpać, bo nie zdążyłam umyć rąk po skorzystaniu z toalety. 

[pawel12345]

Ja mam podobne. Jak wchodzę do łazienki, to krócej jak godzinę nie potrafię, często do 2 godzin. Ale nie używam środków antybakteryjnych, za to używam... płyn do mycia naczyń, kupuję w baniakach 5l, ten najtańszy.

Co do Paroksetyna+sulpiryd -brałem kiedyś dokładnie to samo zestawienie, kilka miesięcy. Bez zmian

Edytowane 25 Lipca 2023 przez pawel12345
.

[DEPERS]

57 minut temu, pawel12345 napisał(a):

Ja mam podobne. Jak wchodzę do łazienki, to krócej jak godzinę nie potrafię, często do 2 godzin. Ale nie używam środków antybakteryjnych, za to używam... płyn do mycia naczyń, kupuję w baniakach 5l, ten najtańszy.

Co do Paroksetyna+sulpiryd -brałem kiedyś dokładnie to samo zestawienie, kilka miesięcy. Bez zmian

Widocznie to zestawienie nie jest uniwersalne i nie pasuje do wszystkich przypadków:) 

[DEPERS]

Tak swoją drogą, takie sterylne życie chyba nie jest do końca super, bo trochę syfu to jednak stymuluje układ odpornościowy do działania i ja bym starał się żyć właśnie w takim przekonaniu i wizyty w łazience by się skróciły:) 

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

Godzinę temu, DEPERS napisał(a):

Tak swoją drogą, takie sterylne życie chyba nie jest do końca super, bo trochę syfu to jednak stymuluje układ odpornościowy do działania i ja bym starał się żyć właśnie w takim przekonaniu i wizyty w łazience by się skróciły:) 

 

U mnie to nie jest tylko mycie się, to też wiele innych rzeczy np. ustawianie wszystkiego tak żeby do siebie nie dotykało, bo może się przewróci, dokręcanie kurków, zamykanie okien i wiele wiele innych różnych głupot. Jak tego nie zrobię, to mam irracjonalne lęki, jak mam lęki to one prowadzą do deprechy, a deprechy się mieć boję i tak się kręci błędne koło w kółko. Święta trójca odkąd pamiętam: lęki, natręctwa i stany depresyjne. Najśmieszniejsze to jest to, że najczęściej miałem takie natręctwa w okresach jak mi dołki mijały same, "bo jak nie to będę tego robić to dołek wróci" xd

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

Teraz mam znowu tak, że jak sobie o tym przypomnę, to muszę np. poruszać ramieniem albo ręką albo głową, jak tego nie robię to czuję dyskomfort i czasami już się czuję tym zmęczony fizycznie i wkręcam sobie, że mam zespół touretta. Oszaleć idzie.

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

Miałem LEKKO lepszy humor dzisiaj i już sobie unzdurałem, że muszę umyć ręce 4 razy pod rząd, potem sprawdzić 2 razy kran czy zakręcony, potem wytrzeć ręce zielonym ręcznikiem (musiałem wyjąć do z szafy, a potem powtórzyć całą czynność jeszcze raz), bo jak nie, to jutro znowu mnie złapie wielki dół, panika, rozpacz i nie będę mieć siłę wstać z łóżka. Potem zapomniałem się i wyrzuciłem kawałek mokrej chusteczki, którą przetarłem pralkę i mówię sobie "nie spuszczaj tej wody", no ale już w mojej głowie mam myśli "jak nie spuścisz, to twoja depresja jutro cię dobije znowu", więc spuściłem wodę. No ale dotknąłem spłuczki, więc znowu muszę umyć ręce 3 razy. I zabawa od nowa.

 

Jak minimalnie mi się nastrój poprawi, to OCD mi grozi. Jak tego nie zrobię, to wtedy znowu nastrój w dół. Nie wiem jakim cudem mój łeb wymyśla takie głupoty. 

Edytowane 26 Lipca 2023 przez Dziewięćdziesiąt Cztery

[bei]

W dniu 25.07.2023 o 18:01, DEPERS napisał(a):

Tak swoją drogą, takie sterylne życie chyba nie jest do końca super, bo trochę syfu to jednak stymuluje układ odpornościowy do działania i ja bym starał się żyć właśnie w takim przekonaniu i wizyty w łazience by się skróciły:) 

To niestety nie do końca tak działa. Ja np. mam tak, że wiem że bakterie są wszedzie i nie zabijają ludzi ot tak, co wiecej jestem w stanie też przyjąć że jak nie zdezynfekuje rąk to nic się nie stanie poza ogromnym napieciem i ciągłym myśleniem o tym czego dotknęłam i co zakaziłam albo co zakaziło mnie.

W dniu 27.07.2023 o 00:09, Dziewięćdziesiąt Cztery napisał(a):

Potem zapomniałem się i wyrzuciłem kawałek mokrej chusteczki, którą przetarłem pralkę i mówię sobie "nie spuszczaj tej wody", no ale już w mojej głowie mam myśli "jak nie spuścisz, to twoja depresja jutro cię dobije znowu", więc spuściłem wodę.

Naprawde tak masz, że jakbyś nie spuścił wody to miałbyś jutro zły dzień, a jak spuściłeś to bedziesz miał dobry?

[Gość Dziewięćdziesiąt Cztery]

20 godzin temu, bei napisał(a):

Naprawde tak masz, że jakbyś nie spuścił wody to miałbyś jutro zły dzień, a jak spuściłeś to bedziesz miał dobry?

 

Czasami mam takie irracjonalne rytuały, które się sprawdzają, czasami są bardziej racjonalne np.

 

> Jak zostawię coś w zlewie, to może ten przedmiot się przesunie, zatka odpływ, wtedy akurat pęknie uszczelka i będzie powódź.

 

Nadal to głupie, no ale cóż.