Migrena!

[Katja40]

Witam, czy ktoś z Was przy nerwicy lękowej miewa notorycznie migreny? 

[KoalaLala]

cześć, ja mam przewlekły napięciowy ból głowy. trochę co innego, ale też somatyk głowy  

[wiejskifilozof]

Nerwica,może nie.Ale jak boli głowa.To nie mam ochoty na myślenie.Głównie o fantasty.

[AsiaBasia]

No przy nerwicy, ze stresu, może boleć głowa bo cały czas się żyje pod napięciem. Polecam spróbować trochę relaksu (może jakaś joga? Mi naprawdę pomaga) i czysta dieta, tj żadnej przetworzonej żywności. Dodatkowo od kiedy do diety włączyłam olej hempking to też miewam mniej bólów głowy bo działa nie tylko na umysł ale i ciało. Tzn przeciwbólowo też pomaga :) Spróbować nie zaszkodzi, a może pomoże jak mi!