Koenzym Q10 - czy warto kupić ten suplement?

[Gość]

Co sądzicie o tym suplemencie? Czy odczuliście zwiększony poziom energii oraz poprawę funkcji kognitywnych? Pytam bo w aptece doz pojawił się q10 swansona w dawce aż 100mg. Normalnie suplementy z tym składnikiem mają po 30mg q10 co jest dawką żałosną...

[Gość]

Ponad miesiąc biorę 200mg Q10, a od kilku dni 400mg Q10. Brak jakichkolwiek efektów.

[Kalebx3 Gorliwy]

Ponad miesiąc biorę 200mg Q10, a od kilku dni 400mg Q10. Brak jakichkolwiek efektów.

 

 

BiełyjeRozy, sporo , ja biore około roku dzień w dzień około 300mg .

Jedyna zaleta tej supli to to ,że jeszcze nie przywaliłem łbem o krawężżżnik po ostrym zawale serca .

Biorę firmy Piping Rock ( USA) . Czasami można u nich wyhaczyć w okresach promocji cos dobrego za niska cenę , ale przesyła to około 50 zł .

 

BiełyjeRozy, a Ty jakiej firmy szamiesz Q10 ?

[Gość]

Swansona za 64zł z DOZ.

[Kalebx3 Gorliwy]

BiełyjeRozy,

mmch , pewne jest ,że zdrowo ów supla odchudza Ci kieszeń .

- ja to kupiłem ( jak sobie dobrze przypominam ) za 200kapsułek 50 mg za około 5 dolców , czyli 20 zł gdzieś .

[Gość]

Ja to kupiłem jednorazowo, bo się napaliłem na to Q10 A dlatego taką dawkę dowaliłem, by sprawdzić czy zadziała. A gówno działa, tak jak wszelkie inne suple np. biorę 4000mg tyrozyny i gówno dopaminy czuję...

Edytowane 20 Grudnia 2017 przez Gość

[Kalebx3 Gorliwy]

https://pl.pipingrock.com/coq10

---biorę stąd , uważam ,że warto reklamować rzeczy dobre i tanie .

Czasami maja takie promocje ,że ceny sa o połowę tańsze niż te co tam teraz wkleiłem .

Przesyłka około 50 zł , ale idzie ze Stanów koło tygodnia .

Ostatnio przez swoje zaniedbanie wpłaciłem o 50 zł za dużo, to mi oddali , czyli uczciwi .

[Kalebx3 Gorliwy]

biorę 4000mg tyrozyny i gówno dopaminy czuję...

 

 

Dopaminy się zachciało ?

---eeeee na dopaminkę to są lepsze frykasy , a nie takie badziewia . Nie bądż aż na tyle smieszna /y ,żeby w takie "bujdy na resorach" wierzyć ,że tyrozyną sobie podniesiesz syntezę dopaminy .

[zzYxx]

Czy przypadkiem nie jest tak, że biorąc L-Tyrozynę, uzupełniamy tylko składniki potrzebne do jej syntezy? Mózg wydzieli tyle ile powinien. To tak jak myśleć, że tankując więcej paliwa, samochód szybciej pojedzie. Do zwiększania poziomu w mózgu używa się jej agonistów, inhibitorów zwrotnego wychwytu jak i releaserów (amfa i pochodne).

[Gość]

W schizofrenii w niektórych miejscach w mózgu brakuje dopaminy. Uzupełnienie tyrozyny właśnie teoretycznie powinno pomóc. Nikt mi przecież nie przepisze agonistów dopaminy! Dlatego bawię w tyrozynki i inne pierdoły. Normalnie już sram tymi suplami.

 

Pojutrze będę namawiał moją psychiatrzycę na bupropion 300mg.

[zzYxx]

No tak jest. Ale przyczyną deficytu dopaminy jest inna niż brak l-tyrozyny. Faktycznie, jeśli organizm ma problem z jej dostatecznym zsyntetyzowaniem z pożywienia (białko) to tyrozyna może pomóc. Tak samo L-DOPA, która jest zawarta w Mucuna Pruriens. Trza ją stosować z inhibitorem dekarboksylazy, aby ta L-DOPA zdążyła wejść w głowę i się nie rozpaść. Naturalnym, acz słabym inhibitorem jest EGCG. Jest sprzedawany w internetach preparat łączący oba składniki.

[Gość]

A da się jakoś zoptymalizować tą dopaminę z sertraliny i bupropionu, aby ją bardziej odczuć?

[Kalebx3 Gorliwy]

https://mito-med.pl/artykul/wszechstronny-koenzym-q10

 

 kto byłby zainteresowany tą suplą tutaj jest porządnej firmy w bardzo przyzwoitej cenie .

https://www.apteka-melissa.pl/produkt/panawit-koenzym-q10e-30-kaps,42556.html

 

 brać puki jeszcze jest (-: