depresja-moja historia-z pozytywnym zakonczeniem

[shira123]

witajcie

 

chcialam sie z wami podzielic moja historia, dodac Wam otuchy, moze natchnac do czegos...

 

mam 35 lat, rozne stany depresyjne, nerwice, bezsennosc mialam od wielu lat...nie leczylam sie na to-jakos sobie radzilam

az przyszedl straszny kryzys w lutym-depresja wrocila ze zdwojona sila, zadne tabletki nie pomagaly

a w maju nie chcialo mi sie juz wstawac z lozka mimo ze piekna pogoda

ja zawsze saktywna nie mialam sily isc na rower... mialam okropne stany lekowe...

 

az wreszcie pomogly trzecie tabletki-parogen.

poczulam sie jak nowo narodzona-zaczelam biegac, usmiechac sie do ludzi, wszystko mnie cieszylo

i sprawialo przyjemnosc.

rownoczesnie poszlam tez na terapie grupowa. bylo ciezko, nie powiem

ale tez wspaniale.

dzieki temu, zdecydowalam sie zdawac na studia-na psychologie

 

dostalam sie i wiem juz z cala pewnoscia ze to chce w zyciu robic-pomagac ludziom takim jak ja.

 

moje zycie bardzo sie zmienilo-mam prace ,studia, poznalam przyjaciol.

 

niech moj przyklad doda wam otuchy i wiary w to ze wszystko mozna zmienic jesli sie tylko chce.

 

a podobno w Niemczech depresje w szpitalach lecza takze ruchem-wyciagaja pacjentow z lozek i kaza im biegac i skakac-to podnosi poziom serotoniny w mozgu i polepsza samopoczucie. sprawdzone!

[Korat]

Biedactwo , ty jeszcze nie wiesz...

[Astowidad]

Biedactwo , ty jeszcze nie wiesz...

i oby się nie dowiedziała.

[Gość]

shira123, ciesze się, że jest poprawa.

[Kalebx3 Gorliwy]

shira123, gratuluję ,,, remisji .

Oby parogenowa proteza trzymała Cie w pionie najnajdłużej .

Jak dla mnie ( ale to nie moje życie ) nie ufałbym do końca euforii jakiej doznałaś po Paroksetynie .

Już nagle studia , chęć niesienia pomocy innym etc .,,, nie za szybko ?

Podobnie było u mnie , w maju byłem tak " silny" ,że nawet zdecydowałem sie na drugie dziecko ,,, ale jak mnie jebnąąąął piorun depresjii i lęków około czerwca - lipca ,,, to Bogu na kolanach dziękowałem ,że paranoiczny pomysł z drugim dzieckiem nie wypalił .

[Kalebx3 Gorliwy]

poza tym ten Tytuł Twojego Wątku" pozytywne zakończenie " , pasowałoby mi stokroć bardziej " pozytywne myślenie ".

Jakbyś napisała to po 10 latach bez nawrotu depresji ( nie ważne czy na lekach czy bez ) , no to wtedy bym przyznał Ci rację .

Depresja nauczyła mnie pokory i tego by nie być podczas jej leczenie hurrrrrraoptymistycznym raptusem "

Teraz oczywiście ciesz się dobrymi chwilami , bo gdy nie daj Boże przyjdą gorsze , będziesz miała Nadzieję ,że wszystko się kończy,,,nawet życie ta największa choroba ,,,

[bedzielepiej]

będziesz polecac wszystkim pacjentom parogen jako pigułki szczescia

ja to bralam i goowno pomagalo, dzialal miesiac a potem sie zesrauo

a z odstawieniem o malo nie wykorkowalam

brzmi jak jakas reklama firmy Merck

biore leki i moge wszystko

jak ruch pomaga to odstaw leki i idź biegać powodzenia

[shira123]

no tak macie racje- powinno byc ''pozytywne myslenie'' nie zakonczenie

wiem ze to remisja-i oby trwala jak najdluzej

mam wzloty i upadki, czasem placze pol dnia

ale ogolnie ide do przodu

najwazniejsze-mam cel w zyciu i bede go realizowac

 

a parogen bede stopniowo odstawiac-zobaczymy co sie stanie

w anglii np.depresje lecza tylko terapia, nie polecaja lekow

 

a co do ruchu-tak mi pomaga i to bardzo

[Gość]

shira123, to prawda cel w życiu jest bardzo ważny i ty sobie wybrałaś trzeba przyznać potężny cel. dużo ludzi, którzy pomagają innym np. Zbigniew Stonoga twierdzi, że to daje bardzo dużo satysfakcji, jest to też wykroczenie ponad swój jednostkowy świat.

[NoMoreDepression]

w anglii np.depresje lecza tylko terapia, nie polecaja lekow

 

a co do ruchu-tak mi pomaga i to bardzo

Naprawdę? Jeśli tak, to cieszę się, że urodziłem się w Polsce. Ale chyba na szczęście przesadzasz. Tam to powinni chyba wszyscy obligatoryjnie ze względu na pogodę tabletki łykać.

A co do ruchu, to do osoby z prawdziwą depresją pie...enie o bieganiu jest niedorzeczne. Ruch może pomagać, ale nie jak się ma stany lękowe, anhedonie i nie wychodzi z domu.

Tak czy siak fajnie, że paroksetyna Ci pomaga :) I nie odstawiaj jej za wcześnie.