Nie jem warzyw i owoców

[djbobonamelinie]

Witam,

Przypadkiem trafiłem na forum i postanowiłem, że opiszę swój problem.

Mam 22 lata i szukam informacji na temat sposobów w jaki mógłbym się uporać z tym problemem.

Odkąd tylko pamiętam nie jem 99% warzyw, grzybów i owoców i dużej części ich wersji przetworzonych.

Zaczęło się to gdy miałem chyba 5 lat i byłem na bardzo restrykcyjnej diecie, gdyż byłem uczulony na gluten. Po tej długiej (chyba roczne) diecie jakoś tak odczuwałem wstręt do warzyw i owoców. Przez te wszystkie lata wciąż odmawiałem jedzenia ich, aż moi rodzice po prostu to zaakceptowali.

Jakiś rok temu zacząłem się brać za ten problem. Próbowałem najpierw po małym kawałeczku, lecz każda próba kończyła się fiaskiem lub czasowym sukcesem. Czuję obrzydzenie do surowych owoców, warzyw, grzybów, do przetworów z nich robionych w przeróżnych postaciach, jednakże zupy jem (cedzone przez sitko), sok z pomarańczy piję (ale sam sok bez kawałków), ziemniaki jem, koperek również nie jest problemem, zioła i przyprawy również... Jest tego tyle, że aż ciężko dokładnie opisać.

Po tych moich próbach zrobiłem wycieczkę do jednego psychologa. Po wizycie u niego nie dowiedziałem się nic czego bym już sam nie wiedział. Następnie udałem się do kolejnego psychologa z nadzieją na lepszy efekt. Chodziłem do tej pani przez około 2 miesiące i to co udało mi się osiągnąć to: nie cedzę zupy pomidorowej, jem pieczarki na pizzy czy zapiekance - niewiele, wiem, ale dla mnie to i tak sukces. Ale tutaj zaczynają się schody... i bariera, której nie mogę przejść. Dotarłem do tego miejsca i od prawie roku próbuję sobie z tym poradzić, lecz bez skutku.

Rozważałem również hipnozę, ale czy tak po prostu mogę iść do gabinetu hipnoterapeuty i tak to załatwić?

Proszę o pomoc

[wel2]

a robiłeś sobie badania czy masz jakieś braki ?

(bo wiesz reklama, propaganda swoją drogą...)

 

a ty jak się czujesz ? jakie masz wyniki badań ?

 

-- 14 sty 2015, 23:28 --

 

pytałam o braki w witaminach, minerałach

[djbobonamelinie]

Tak, dość dawno. Wszystko było w miarę okej, gdyż staram się dostarczać witaminy i minerały na inne możliwe sposoby

[wel2]

nie jestem dietetykiem ani lekarzem

 

ale jeśli zdrowie masz ok to te inne możliwe sposoby są wystarczające i nie musisz jakoś specjalnie wmuszać siebie na siłę czegoś innego.

 

najważniejsze to nauczyć się słuchać swojego organizmu.

[wiejskifilozof]

A szkoda,bo to smaczne i zdrowe.

[nieboszczyk]

rozumiem że to OZT i potrawy błonnikowe są niewskazane.po jednym kęsie kapusty czy marchwii można odlecieć w kosmos na czworaka i spać z podkurczonymi nogami,śmiesznie podskakiwać z bólu a serce mało nie wyskoczy.najlepiej 7dniowa głodówka żeby uspokoic trzustkę a potem jakiś opłatek,barszczyk żeby przeżyć.

[Pieprz]

Dlaczego Ci zależy żeby to jeść? Nie są Ci do życia potrzebne.

Pieczarki i inne grzyby w ogóle nie mają właściwości odżywczych.

[Arasha]

Pieczarki i inne grzyby w ogóle nie mają właściwości odżywczych.

Dokładnie to samo mi przyszło do głowy z tymi grzybami. Zero wartości odżywczych, a jest to produkt ciężkostrawny i tym samym obciążający przewód pokarmowy.

 

-- 15 sty 2015, 12:09 --

 

djbobonamelinie, fakt, muszę przyznać, że to dość nietypowy ... nawet nie wiem, jak to określić ? problem / preferencja / przyzwyczajenie. Nie wiem, czy jest sens na siłę coś zmieniać w tym temacie, zważywszy na fakt, że nawyki żywieniowe kształtują się przez całe życie, a Ty ponad 20 lat funkcjonowałeś tak, a nie inaczej i masz wyraźną awersję do wszelkiej surowizny i większych kawałków warzyw i owoców. Jasne, że możesz próbować, ale nie denerwuj się, jeżeli zbyt wiele nie uda Ci się zmienić. Fajnie, że już pierwsze kroki poczyniłeś w kierunku zmian ( zupa pomidorowa i pieczarki na pizzy ), ale pytanie, czy zacząłeś móc w stanie te potrawy jeść, czy masz wrażenie, że nawet Ci one smakują ( bo to zasadnicza różnica ).

 

Co do hipnozy ... hmm ... ja też myślałam, że to skuteczny i w miarę szybki sposób na pozbycie się z głowy niechcianych myśli czy przekonań, a także dobry sposób na uwolnienie się z różnych uzależnień. Ale ta skuteczność pozostawia jednak wiele do życzenia ... tu możesz sobie poczytać, co jakiś czas temu pisał na ten temat jeden forumowicz post1845977.html?hilit=hipnoza#p1845977

[Pieprz]

Nie jest to jakieś super rzadkie, mam kolegę który od małego też nie je ani warzyw ani owoców. A dodatkowo był plywakiem.

[Śmiercionauta]

Arasha, Tr życzenie się spełniło. Teraz zapłać danine.

[Arasha]

Śmiercionauta, wstawię fotki do konkursu Może być ?

[djbobonamelinie]

Dzięki za informacje.

Czemu chcę to zmienić? Bo warzywa i owoce są wszędzie, a ciągłe wybrzydzanie i kręcenie nosem na jedzenie zawierające je jest denerwujące nie tylko dla mnie, ale i dla innych pewnie też. Pójście do kogoś na obiad czy do restauracji to praca jak w kopalni...

Faktycznie, efekty hipnozy pozostawiają wiele do życzenia, ale myślę, że warto spróbować.

[hyundai1]

Jesteś prawdziwym człowiekiem z Północy, nie jakimś południowym cieplakiem! Szamaj mięcho!

 

(a jeżeli masz problemy zdrowotne wynikające z braku spożywania tego typu roślinek, to spożywaj suplementy diety, które dostarczą Ci niezbędne wartości odżywcze (tj. błonnik) i witaminy zawarte w w/w produktach, lekarz>badania>spis)

[Arasha]

Pójście do kogoś na obiad czy do restauracji to praca jak w kopalni...

Tu masz rację. Nie spojrzałam na to z tej strony. Ja nie jestem jakimś wielkim roślinożercą, ale obiadu bez buraczków, czy ogórka kiszonego do kanapki sobie nie wyobrażam. W takim razie trzymam kciuki za Twoją pracę u podstaw ( bo tak należałoby to nazwać ) i uzyskania przynajmniej minimalnych satysfakcjonujących Cię rezultatów. W sumie to wygląda na pewne blokady w sferze psychicznej u Ciebie. Skoro już coś osiągnąłeś, to może faktycznie warto dalej coś działać w tym kierunku. Powodzenia

 

Faktycznie, efekty hipnozy pozostawiają wiele do życzenia, ale myślę, że warto spróbować.

Jakbyś gdzieś trafił na jakiegoś sensownego hipnoterapeutę, to podziel się później namiarem ... ja od dawna szukam ... co prawda na co innego, ale również swego czasu pokładałam dużą nadzieję w tej formie terapii.

 

Btw Już trudniejszego nicku nie dało się wymyślić ?

[djbobonamelinie]

Jesteś prawdziwym człowiekiem z Północy, nie jakimś południowym cieplakiem! Szamaj mięcho!

 

Uwielbiam mięcho, ale jestem na redukcji typu low fat, więc tutaj mi się strasznie zmniejszyło pole działania. Radzę sobie wcinając błonnik, nabiał i chude twarogi (choć mam nietolerancję laktozy, ale cóż), itd.

 

W sumie to wygląda na pewne blokady w sferze psychicznej u Ciebie.

 

Pewnie tak, ale nie do końca wiem skąd się to wzięło, ani psychologowie nie wyjaśnili mi tego zbytnio.

 

Jakbyś gdzieś trafił na jakiegoś sensownego hipnoterapeutę, to podziel się później namiarem ... ja od dawna szukam ... co prawda na co innego, ale również swego czasu pokładałam dużą nadzieję w tej formie terapii.

Okej, nie ma problemu.

 

Btw Już trudniejszego nicku nie dało się wymyślić ?

 

To był najprostszy z tych, które miałem w danej chwili na myśli, uwierz

[cyklopka]

Znaczy zmuszali cię do jedzenia warzyw jak byłeś dzieckiem?

[djbobonamelinie]

Niee, nie byłem zmuszany właśnie. Ten wstręt pojawił się zaraz po tej spratańskiej diecie aka 'o chlebie i wodzie' i tak to zostało

[cyklopka]

aaaale przy alergii na gluten to chyba dieta bezchlebna?

[djbobonamelinie]

Dlatego użyłem cudzysłowu

Ale tak, masz rację. Jadłem sucharki czy coś w ten deseń (już dobrze nie pamiętam) i woda do popicia. That's it.