ISTDP Intensywna Króterminowa Psychoterapia Dynamiczna

[Mamre]

Cytuję ze strony http://www.lps.pl/psychoterapia/istdp/wiecej-informacji-2/ :

 

"ISTDP to Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna.

 

Intensywna, ponieważ taka jest praca w trakcie sesji terapeutycznej. Terapeuta i pacjent razem mocno angażują się w pracę nad bieżącym problemem, odwołując się do bezpośredniego doświadczenia pacjenta “tu i teraz”. Wspólnie pracują nad wzmocnieniem mechanizmów sprzyjających zdrowiu i dobremu samopoczuciu, zwracając się przeciw temu, co prowadzi do powstawania cierpienia. Ważnym elementem jest praca nad objawami cielesnymi. Prowadzący terapię jest aktywny i dyrektywny.

 

Krótkoterminowa ponieważ pozwala na optymalne skrócenie czasu leczenia. W podejściu ISTDP terapia trwa, w zależności od zgłaszanego problemu, od kilku do kilkudziesięciu sesji. Gruntowne, kilkuletnie szkolenie jakie przechodzą terapeuci stosujący to podejście sprawia, że możliwe jest stosunkowo szybkie zdiagnozowanie problemu i dobór odpowiednich technik terapeutycznych.

 

Psychoterapia, czyli metoda leczenia wewnętrznych, emocjonalnych, psychicznych problemów. Umożliwia zarówno lepsze poznanie siebie jak i realną zmianę w doświadczeniu i zachowaniach. Pomaga w leczeniu zarówno objawów fizycznych o podłożu psychicznym jak i trudności w relacjach z innymi ludźmi i światem zewnętrznym.

 

Psychodynamiczna bo odwołuje się do działających w człowieku głębokich sił psychicznych, których działanie wpływa na nasze przeżywanie, doświadczanie i wchodzenie w relacje. Są one źródłem energii życiowej i niosą ze sobą ważne informacje. ISTDP to technika pomagająca w uczeniu się skutecznego gospodarowania tymi siłami tak, by sprzyjały lepszemu samopoczuciu i przystosowaniu. Efektem jest zwiększenie wpływu na siebie, na relacje i zachowania.

 

ISTDP korzysta z wieloletnich osiągnięć psychoterapii, zapoczątkowanej przez Freuda i rozwijanej w różnych kierunkach przez jego następców.

 

Podjęcie psychoterapii metodą ISTDP poprzedzone jest wstępną konsultacją służącą zdiagnozowaniu problemu oraz ustaleniu planu leczenia.

Sesje trwają od 60 do 180 minut i odbywają się z różną częstotliwością, uzgodnioną wspólnie przez pacjenta i terapeutę".

 

 

Czy ktoś z Was brał udział w takiej terapii i może coś o tej metodzie i jej skuteczności opowiedzieć?

[fossor]

Podbijam pytanie. Czy jest ktoś, kto brał udział w takiej terapii albo zna kogoś kto brał i może coś na ten temat powiedzieć?