Kto pokonał nerwicę natręctw myślowych?

[rikuhod]

Sabka, to dobra rada im bardziej walczysz z natręctwami i starasz się je od siebie odrzucić tym uderzają dwa razy mocniej x_x

zamiast tego lepiej dać im przejść wtedy przestaną dręczyć : )

[Gość]

Mi pomogło zrozumienie dlaczego się pojawiają.

[adel]

Mam tak jak beladin,

[xxdaisyxx]

Chciałabym dotrzeć do tego od czego pojawiają się moje myśli... Czuje, że by mi to pomogło. Ale jakoś z psychologiem nie potrafimy do tego dojść i obawiam się, że to się nie zmieni. Albo jestem tak beznadziejnym przypadkiem, albo musze szukać dalej innego terapeuty .

[ladywind]

ja wiem skad sie biora i co jest ich powodem, lecz ta wiedza w niczym mi nie pomaga, bo one sa silniejsze i tylko leki mogłyby mi pomóc, tylko narazie nie działaja jeszcze i to mnie smuci

[marianna.g]

Czy jest tu ktoś kto sam bez leków/terapeuty poradził sobie z natręctwami?

[Tukaszwili]

Kurde, mnie też dopadły ostatnio natręctwa myślowe

Dotyczą głównie jakiś chorych jazd związanych z opętaniem itp.. Co jakiś czas mam tymczasowe nawroty tego gówna i właśnie teraz powróciły. Ciekawe, że uaktywniają się dopiero, kiedy mam iść spać. Od dwóch dni sypiam kiepsko, a jak już zasne to mam chore sny i budzę się przerażony. A pracować muszę cały dzień pod kompem, co nasila wyczerpanie. Pewnie moje jazdy mają związek ze stresem w robocie. Zajmuje się hr'em, więc stresówka ma miejsce czasem. Wcześniej zmagałem się z zaburzeniami lękowymi, ale zwiazaynymi z hipochondrią. Wiem, że moje urojenia i natręctwa za pare dni znikną, ale czekanie aż po prostu umysł się wyciszy będzie mnie kosztować pare dni męki dobrze, że już niedługo weekend...

[wiejskifilozof]

Ja nie pokonałem i chyba nie pokonam.Teraz zaczynam myśleć o ręczniku-różowym.