Jak szybko poprawić sobie nastrój?

[Olimp Bathory]

No właśnie. Czasem takie coś, co by szybko poprawiło zły nastrój, odpedziło złe myśli i ogólnie pomogło, by się bardzo przydało. Niestety ja nie wiem czym i jak sobie szybko poprawić nastrój. Ale mam nadzieję, ze bedziecie wpisywac sowje metody na szybkie poprawienie nastroju. Choćby chwilowo.

Wszelkie sugestie na pewno się komuś przydadzą.

[IceMan]

1. Dobry film (najlepiej komedia)

2. Ruch (rower, bieganie)

3. Spędzenie czasu w dobrym towarzystwie

4. maxior.pl

 

Metody banalne, w czasie kiepskiego humoru wydają się idiotyczne, ale stosowane z premedytacją przynoszą pożądany skutek

[Mona75]

Słuchawki na uszach i muzyka na pełny regulator. Mi pomaga

[Tygryska]

- ulubiona muzyka

- relaksująca kapiel + różne zabiegi kosmetyczne

- dobra ksiązka, najlepiek kryminał

- marzenia, planowanie jak urządzę swoje mieszkanko

[simplicity]

1. Bieganie, jazda na rowerze, basen, itp.

2. Rozmowa z kimkolwiek, nawet taka o głupotach

3. Czekolada

4. Rysowanie

[kacha18PK]

Hej wiem ze to moze glupie ale mi pomaga w nie mysleniu o przykrych sprawach jak zaczynam zabierac sie za sprzatanie

[ashley]

Tygryska ja też uważam, że gorąca kąpiel z pianą jest super na poprawę nastroju simplicity czekolada jest zawsze mile widziana i poprawia nastrój już w sekundzie, jak bierzemy ją do ust. No gorzej z kaloriami, ale nie mówmy o tym

[Róża]

Sex

[Olimp Bathory]

Sex

 

Z tym się zgodze, ale nie ma z kim

[gusia]

taak, mi humor poprawiają umyte okna ,dobra i głośna muzyka ,forum...

Z sexem różnie..

Niemartw się Olimp , czasem lepiej z nikim w ogóle,niż z kimś byle jak...O

[Tygryska]

kacha18PK to wcale nie jest głupie, też tak mam

 

Czekolada, ciasta mojej teściowej ach.. olewam kalorie

[LDR]

Mi osobiście pomaga:

- gorąca kąpiel

- rozmowa z kimś ze znajomych

- przytulenie się do mojej ex takie dłuuugie (2-3h) Ale już mnie nie przytuli

- spacer jak jest słoneczko ładne

[BlueOrange]

a mi muzyka :)

http://www.youtube.com/watch?v=iXRPm7faABo

[LDR]

a mi muzyka :)

http://www.youtube.com/watch?v=iXRPm7faABo

 

To lepsze: http://www.youtube.com/watch?v=BxKdsfVwvlE

Powala na kolana

Nawet na niego tracka nagrałem, bo mi się nudziło

[BlueOrange]

mi to nastroju nie poprawia, wręcz go pogarsza jak widzę i słucham takie coś :) można patrzeć do góry, albo w dół, mi obserwacja debilizmu nie pomaga zupełnie

[IceMan]

To lepsze: http://www.youtube.com/watch?v=BxKdsfVwvlE

Powala na kolana Laughing

A żebyś wiedział Ten kawałek to profanacja i tak niezbyt skomplikowanego programu do nagrywania kawałków z gatunku dance (Dance eJay 2, był kilka lat temu w Komputer Świecie ). A w tle chyba leci utworek przykładowy dostępny po pierwszym uruchomieniu programu

[Tyraela]

Znajomi. Mnie zawsze czy prędzej doprowadzają do śmiechu, niezależnie od tego, jak bardzo wściekła jestem :mgreen: - dół dopada mnie rzadko.

[Gość]

Uśmiechnijcie się!

http://daro727.wrzuta.pl/film/scbn43vC2P/hot_girl

[nitka]

zimne piwo !!!!!!!!!!!!!!!!! ;D

[blackwitch]

Nie myślenie o swojej chorobie/złym stanie itd., nie uzalanie sie nad sobą. Mi pomogło. Jak tylko mi przychodziły jakies glupie myslei to od rzau sie kierowałam na inny tor-doslownie w tej samej sekundzie. I caly weekend dzieki temu mialam super:)

[anusia]

Poprostu staram sie zauważyć innych problemy, a nie tylko swoje własne. Wierzcie mi: Pomaga

[Kasia68]

Kazdy zapewne ma jakis sposób na poprawienie humoru.

Ja np, wpadam do Wild Bean Cafe na moją ulubioną kawę i ciasto.

Jaki Wy sobie radzicie z trudnymi chwilami?

[Gość]

Włączam Pidżamę Porno Albo inną muzykę w tym duchu. Wychodzę na dłuuuugi spacer. Idę do przyjaciółki. Piszę w pamiętniku.

[maiev]

A to zależy czy jest mi smutno czy jestem wściekła. Jak mi smutno - to sobie poprawiam humor słuchając muzyki, albo staram się sobie przypomnieć coś miłego (słabo mi wychodzi), albo zaglądam tutaj i czytam np. kawał na dziś :) , albo czytam książkę (lekką, łatwą i przyjemną) , albo dziergam. Czasami oglądam zdjęcia.

A jak jestem wściekła - to wychodzę na spacer, chociaż spacerem ciężko to nazwać bo gnam jak szalona. Ale to mi poprawia humor. Jak pora nie sprzyja spacerom to ląduję tutaj - a potem mi głupio. Ale zanim jest mi głupio humor mi się poprawia.

[Gość]

I jeszcze czekolada.

Choć ostatnio mi słodycze nie smakują