Rebelia - przywitanie

[Rebelia]

Hej,

 

na forum zaglądam już od jakiegoś czasu z mniejszymi lub większymi przerwami. W końcu podjęłam decyzję o rejestracji, szukam pomocy przy nakierowaniu swoich emocji na dobre tory.

 

Kiedyś, w wieku nastu lat, zdiagnozowano u mnie depresję. Ze zmiennym szczęściem radzę sobie z tym "cieniem". Natomiast wiadomym jest, że co jakiś czas ten "cień" jest bardziej widoczny, bardziej namacalny. Aktualnie borykam się ze zmianami nastroju - coś jakby część mnie walczyła z deprechą, a druga część się jej poddawała na zasadzie "hej, to część ciebie, po co się opierać". No i tak właśnie szukam motywacji do dalszej poprawy nastroju, wyleczenia się z marazmu i podjęcia zdecydowanych działań w swoim życiu.

 

Tyle o mnie, leków nie biorę żadnych. Brałam, nawet nie jestem w stanie przytoczyć co, tak dawno to było :) Ale leki szczerze mówiąc były totalnie nietrafione, także na własne życzenie z nich zrezygnowałam (ryzykowne, prawda?). Po lekach była terapia, bardzo pomocna i zdusiła deprechę, albo inaczej, nauczyła mnie z nią żyć i ignorować niektóre spadki nastrojów. Udało mi się znaleźć tyle siły wewnętrznej, żeby jakoś iść przed siebie i realizować swoje marzenia. Od jakiegoś czasu mam "zjazd", siedzę z tyłkiem w domu i obmyślam plany działania (nawrót w powietrzu wisi). Mam nadzieję, że na forum znajdę odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i jakoś sobie z tym "poradzimy"

 

W skrócie: spadki nastrojów (godzina super, następna ryk), łatwo wyprowadzić mnie z równowagi, strach przed nowościami (nawet wysłaniem cv), znacznie obniżona samoocena, brak motywacji.

 

Pozdrawiam Was wszystkich bardzo serdecznie

[amelia83]

Rebelia, witaj

[Pieprz]

strach przed nowościami (nawet wysłaniem cv),

Pamiętam to jak miałem w ostrej postaci. Bałem się nawet gdzieś zadzwonić.

[Synsa]

Hej :)

[Gość]

Witaj.

[carlosbueno]

strach przed nowościami (nawet wysłaniem cv),

Pamiętam to jak miałem w ostrej postaci. Bałem się nawet gdzieś zadzwonić.

Ja tak mam całe życie i chyba tylko w sytuacjach przymusu dzwonie, zwłaszcza do obcych.

 

I też nie nawiedzę nowości i mam niską choć realną samoocenę.

[*Monika*]

Rebelia, Witam serdecznie na forum

[na_leśnik]

Cześć

[Rebelia]

Dzięki wszystkim za przywitanie

[Mihau]

Witaj!