Witam /potrzebuje pomocy

[syndicate]

Mam pewien problem od dluzszego czasu mam nastepujacy problem : przed snem boje sie mam o wszystko o glupie prozaiczne rzeczy nie wiem sam jak to okreslic slowami taki jakby strach/stres czy cos w nocy snia mi sie koszmary wybudzam sie non stop czegos sie boje czyms sie stresuje.Boje sie co o mnie powiedza co o mnie pomysla inni ltp lęki prosze o pomoc

[Gość]

Czesc no wizyta u psychiatry wzkazana ..i psychoterapia...

[syndicate]

i co mam isc z moim problemem do psychiatry i powiedziec mu co mi sie dzieje?

i moze mi ktos wytlumaczy na czym polega ta psychoterapia

[Gość]

Tak masz isc do psychiatry powiedziec jak sie czujesz wyjasni Ci tez fachowo na czym psychoterapia polega....

[syndicate]

dzieki za pomoc mam nadzieje ze nie jest za pozno na wyleczenie bo mam ten problem bardzo dlugo

 

-- 25 gru 2011, 15:17 --

 

wczesniej obiawy sie nie nasilaly az tak co prawda byli leki przed snem ale jakos sobie radzilem z tym

[Gość]

Nigdy nie jest za pozno....powodzenia zycze to minie.

[syndicate]

dziekuje za pomoc

[*Monika*]

syndicate, Boisz się i nie wiesz czego. To nieświadomy lęk. Tego typu lęki przepracowuje się na terapii.

Poproś psychiatrę o skierowanie na psychoterapię.

[syndicate]

boje sie prozaicznych rzeczy boje sie ze mnie dziewczyna zostawi (chociaz to nie jakas narzeczona) , boje sie waznych spotkan , boje sie jak ktos krzyknie za drzwiamy czy cos , jak mam cos wykonac w pracy boje sie ze to spieprze i pozniej zostawiajac idac do domu mysle czy dobrze to zrobilem itp

 

-- 26 gru 2011, 23:08 --

 

cos mi sie w nocy sni budze sie wystraszony