Witajcie

[nvmnd]

Cześć, rzekłbym witajcie.

Hmmm od czego by zacząć... Swoją przygodę z psychologią zacząłem jakieś 3 lata temu, no prawie 4. Od tamtego czasu odwiedziłem kilku lekarzy, kilkukrotnie zmieniałem leki, a nadal niestety nici z leczenia, efektów żadnych. Został u mnie zdianozowany epizod depresyjny łagodny. Nawet do teraz przyjmuję leki. Elicea+Amitryptylina.

Tak swoją drogą, niedługo mam zamiar wybrać się do psychologa, na psychoanalizę, zastanawiam się czy to coś da.

[*Monika*]

nvmnd, Witaj na forum. Czuj się tu z nami dobrze!

Jeśli leki nie pomagają, warto spróbować psychoterapii.

To jest proces, więc nie stawiaj sobie granic czasowych.

[nvmnd]

Moniko, poszedłem na jedno spotkanie u psychologa, jestem bardzo zrażony do nich, ale postanowiłem sobie tak jak napisałem iść na psychoanalizę, jeżeli znajdę gdzieś w swojej okolicy w miarę tanią albo na psychoterapię... Wiem, że praca nad moimi problemami by mi bardzo pomogła, bo biorąc pod uwagę początek choroby, w jakiś sposób dalej to we mnie tkwi i nie potrafię tego sam przeskoczyć a co gorsza, nie potrafię rozmawiać z ludźmi o swoich problemach. Wszystko jest ok, dopóki nie spotykam się ze znajomymi i nie każą mi mówić o problemach. Później jest tylko coraz gorzej.

[*Monika*]

nvmnd, Ja uczęszczam na psychoterapię w nurce psychodynamicznym, raz w tygodniu, wcześniej dwa razy w tygodniu, ale prywatnie.

No właśnie....nie lubimy psychologów, terapeutów bo trzeba z nimi rozmawiać na tematy trudne dla nas.

Ale niestety....nie jest tak łatwo. Na tym polega terapia. Na niej właśnie nad tym między innymi się pracuje.

Jeśli wiesz, że to akurat jest też m. in. Twoją trudnością, to już jesteś o krok do przodu.

Odsyłam Cię do wątku na temat psychoterapii:

 

psychoterapia-dziala-czekam-na-ka-dego-posta-z-wasza-opinia-t4853-1750.html

post714181.html?hilit=psychoterapia%20dzia%C5%82a#p714181

[nvmnd]

Moniko - nie tylko z nimi nie lubię rozmawiać, nawet z moimi znajomymi nie lubię o tym rozmawiać bo czuję się zażenowany tym, że mam takie problemy które uważam, za błahe ale nie potrafię sobie z nimi poradzić - więc oni pomyślą, że jestem beznadziejny, że z takim czymś nie potrafię sobie pomóc. To jest chore wiem, ale zaczyna się błędne koło które kręci się coraz szybciej i szybciej dopóki nie zmienimy tematu...

[*Monika*]

nvmnd, Więc dobrym, wręcz wskazanym rozwiązaniem będzie terapia!

Im szybciej, tym lepiej.

Rozumiem Cię doskonale.

Idź, na nikogo nie patrz, robisz to dla siebie.

Pisz w tamtych wątkach jak już będziesz miał styczność z terapią.

Będzie dobrze.

[nvmnd]

Moniko! tak swoją drogą pisanie "będzie dobrze" też nie jest dobrym pomysłem, zawsze moi znajomi tak piszą/mówią a zawsze wychodzi wręcz przeciwnie, więc jestem przyzwyczajony do porażek... No ale nie wiedziałaś tego, więc nie przyjmuję tego w ten sposób.. :)

[*Monika*]

nvmnd, Pisząc "będzie dobrze", miałam na myśli terapię, że się na niej odnajdziesz, ale będziesz musiał uzbroić się w cierpliwość.

[nvmnd]

W porządku, po prostu źle odczytałem zamiar...

[*Monika*]

nvmnd,

[nvmnd]

Mam beznadziejne wrażenie, że jak czytam posty na forum i potem piszę o swich problemach to że wszyscy uważają je za błahe i w ogóle bezsensowne..

[*Monika*]

nvmnd, Dlaczego?

Każdy swój problem uważa za najważniejszy.

Nie ma co licytować.

[nvmnd]

Nie chodzi o to, że jest najważniejszy... Po prostu czytając to, jakie ludzie mają problemy, dochodzi do mnie to, że moje są bezpodstawne i każdy by sobie z nim poradził bez problemu...

[*Monika*]

nvmnd, Eeeeeeee..każdy ma trudności innej natury, innego kalibru.

[tahela]

nvmnd,

Tylko Ci się wydaje,ze uwazają je za błache naprawdę tak nie jest a jesli czujesz,ze nie jesteś w stanie sam przeskoczyć swoich problemow, ,czujesz zazenowanie jak o nich rozmawiach to idź na psychoterapię moze pomoze i bedzie lepiej powodzenia.

[nvmnd]

tahela, Ale tu ja sam tak o nich zaczynam myśleć przez co coraz bardziej mnie to "dobija"

 

-- 15 mar 2015, 21:16 --

 

Rozwój. Rozwijam się i dochodze chyba w końcu do tego co mi jest.

 

Tylko ze nie wiem jak to wyleczyc.