Bezsenność, zaburzenia snu

[Inocentus]

I nie demonizuj problemu

 

-- 02 sie 2012, 13:48 --

 

Wróciły upały, a wraz z nimi bezsenność. Przykrywam się co prawda prześcieradłem, ale w nocy jednak się ochładza, a jak się wybudzę to potem nie potrafię zasnąć.

[Gość]

brak snu, brak snu, brak snu, oszaleje

[Inocentus]

To oszalejemy razem, zaczynam padać i tracę siły w zastraszającym tempie. Nawet już mi się chcieć nie chce.

[devnull]

@Lukrecja

 

ja aktualnie biore tylko Amisulpryd i mam podobnie.

mozliwe ze bez SSRI nie moge teraz spac, jestem załamany.

zasypiam 8 rano, wstaje 18 :/

 

najgorsze ze rodzina tego nie akceptuje.

[Saanna]

a ja juz spie. wpierw psychiatrzy dali mi olanzepine na uspokojenie i sen i przesypiam srednio 8 godzin, czasem budze sie nie wyspana, albbo budze sie w ciagu nocy, ale wierze, ze zasne . to sukces.

[Inocentus]

a ja juz spie. wpierw psychiatrzy dali mi olanzepine na uspokojenie i sen i przesypiam srednio 8 godzin, czasem budze sie nie wyspana, albbo budze sie w ciagu nocy, ale wierze, ze zasne . to sukces.

 

Tylko pogratulować, tak trzymaj i kolorowych snów

[estera1]

wietrzenie pokoju,picie mleka przed snem nic nie daje ...ja potrafie dwa dni nie spac organizm powinien sie zmeczyc i kolejengo dnia usnac bez problemu a tak nie jest czemu?czasem potrafie usnac na 2-3h po okolo 4h lezenia w lozku

[jasaw]

estera1, dawno Cię nie widziałam na forum:D Pozdrawiam Cię serdecznie.

 

Od roku moje problemy z bezsennością minęły. Czasem zdarza się jedna noc w miesiącu.

Trudno powiedzieć, co mi pomogło. Przede wszystkim chyba zmiana miejsca zamieszkania, czyli mieszkania z dala od potwornego hałasu z ulicy, jednej z głównych w Warszawie. Teraz, z dala od śródmieścia mam spokój, świeże powietrze.

Chyba też troszkę uspokoiłam emocje, chodzę na terapię, lepiej rozumiem swoje potrzeby i unikam wszystkiego, co mi szkodzi, itd,itd..

U każdego bezsenność ma inne podłoże, przyczyny. Ja uważam, że jedynie rozpoznanie ich, może pomóc w walce z tą przypadłością, która jest bardzo wyczerpująca dla organizmu.

[Inocentus]

A ja znowu sypiam w kratkę, a właściwie więcej nie sypiam. Skoki temperatury, przewalające się ciśnienie powodują, że chociaż padam na zbitą twarz to zasnąć się nie da, a jak się uda to śpię jak zając pod miedzą i budzę się kilka razy w ciągu nocy - w sumie sypiając około 2-3 godzin na dobę, i nic nie pomaga nawet dwa tygodnie w górach w ciszy, daleko od cywilizacji, hałasu i wszystkich tym podobnych, czysty obłęd.

[collector]

Prooosze o pomoc, po silnych atakach leku, zupelnie nie moge zasnac. Nie spie juz od 80h co robic ?

Edytowane 27 Sierpnia 2012 przez Gość

[Gość]

Idź do ogólnego, dadzą Ci Stilnox (wyśpisz się za wsze czasy) i skierowanie do poradni zdrowia psychicznego. Możliwe, że dostaniesz także Afobam (chyba najczęściej przepisywany lek przez ogólnych przy pierwszej wizycie z problemami ze snem i lękami).

 

U nas to chyba najczęściej stosowane leki przy pierwszym kontakcie w sprawie pomocy natury psychicznej.

Edytowane 27 Sierpnia 2012 przez Gość

[Ferdynand k]

Silne środki nasenne/uspokajające barbiturany

benzodiazepiny

mirtazapina przepisał ci coś jakiś lekarz?

[Gość]

collector, do lekarza po leki natychmiast jesli niczego nie masz?ile mozna nie spac?

[collector]

bralem xanax 0.5g nic nie pomogl, ogolnie juz nie czuje leku tylko nie zasnalem od 4dni :|

[Gość]

No to pewnie Stilnox (zolpidem) złoży Ciebie ładnie do snu. Aczkolwiek nie polecam w monoterapii - ani brania w trybie ciągłym. Od tego są bezpieczniejsze leki, np. mianseryna, mirtazapina, trazodon, kwetiapina. Ale tak jak jest w stopce tej stronki:

 

Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.

 

My jedynie dzielimy się wzajemnymi opiniami nt. leczenia.

[Inocentus]

Coż wszystko wskazuje na to, że bez lekarza takie problemy się nie rozwiążą.

[Saanna]

bralem xanax 0.5g nic nie pomogl, ogolnie juz nie czuje leku tylko nie zasnalem od 4dni :|

do lekarza. ja bralam xanax 2 tyg,a potem imovane. dopiero zolafren mi pomogl i sypiam samodzielnie

[estera1]

jasaw milo i ciebie widziec :) nie bylo mnie bo bylam na etapie odstawiania leków jako tako mi to nawet szlo bralam 1-2 w tyg a teraz czuje ze musze czesciej neiwiem co sie dzieje po 2 mies znowu problemy ze snem wrocily i do tego bol serca a tak sie cieszylam.Normalnie juz mi rece opadaja niewiem jak je odstawic by znow przespac cala noc czyzby sie organizm przyzwyczail az tak do lekow

[collector]

dostałem ostatecznie tisercin 25mg, 2 tabletki. Co o nim sądzicie na spanie ?

[eroica]

dostałem ostatecznie tisercin 25mg, 2 tabletki. Co o nim sądzicie na spanie ?

 

u mnie nie działał, ale większość osób w wątku o tisercinie mocno chwali właśnie działanie nasenne

[Inocentus]

A mnie znajomi zalecają jednak ponowną wizytę w POZ, ponoć są jakieś leki nowej generacji - receptowe oczywiście, które nie powodują uzależnienia, jak benzodiazepiny, a dające takie same efekty - muszę jakoś znaleźć czas i się wybrać.

[tahela]

na mnie zolpidem jednak najuleppiek ani trinico, ano minseryna ani benz0o tylko zolpidem i koniec o hydroksyzynie szkoda wspominać bo to cukierki są dla dzieci.

[sleepwalker]

Mi lekarz proponował jakieś leki na sen, szkoda że nie pamiętam nazwy... Ale jak tak przejrzałam wcześniejsze posty to wygląda na to, że nie zawsze działają albo nie tak trudno o przyzwyczajenie organizmu do nich.

[Inocentus]

Jak zwykle nie mogę nigdzie dotrzeć.

Chyba najgorsza rzecz to przyzwyczajenie się organizmu do leków, kilka, góra kilkanaście dni spania i zabawa zaczyna się od nowa.

[Dragor]

Witam jestem Paweł i od dawna mam problem z bezsennością w przed szkołą zawsze pije kawe ale zamiast pomóc to jeszcze bardziej rozkojarza i podrażnia żołądek nie wiem czy to od stresu czy od braku koncentracji aha jeszcze od tego mam problem z wykonywaniem zadań na wf i wszyscy mają mnie za przygłupa w szkole.

(sory za błędy)i kategorie

Edytowane 11 Września 2012 przez Gość