Skocz do zawartości
Nerwica.com

Wkurza mnie:


*Wiola*

Rekomendowane odpowiedzi

@anemon,

Ja też nie wiem, ale pewnie coś z dźwiękami. W aktualnościach znalazłem coś takiego:

https://lifeflowtherapy.wordpress.com/2014/10/17/relaks-w-dzwiekach-gongow/

Apropos - wczoraj wieczorem fajnie na mnie wpłynęła muzyka Solfeggio (417 Hz).

10 godzin temu, anemon napisał:

@nvm, chciałabym podnieść swoje wibracje, myślisz, że lektura Diamentu w twojej kieszeni i/lub Potęgi teraźniejszości mogą mi w tym pomóc? Dzięki za wypowiedź.

Myślę, że mogą. Zwłaszcza "Potęga...". 

"Diament" bardziej skupia się na poddaniu, akceptacji, zaprzestaniu wewnętrznej walki. Podstawowym narzędziem jest w nim samo-wgląd.

Bardzo fajne i mądre książki, choć po kilkunastym razie mogą się już trochę znudzić.

Co do samego podniesienia wibracji (czyli poziomu serotoniny???), to jest wiele różnych metod. Jest wiele rzeczy które warto spróbować robić (lub przestać robić).

Chociażby wyjście z domu na spacer, do ludzi do jakiejś pozytywnej atmosfery, dotlenienie się, ruch. Muzyka.

Edytowane przez nvm

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Teraz, tosia_j napisał:

to co ładujecie we mnie wroci do was potrojnie

Zawsze byłam Ci życzliwa i nawet ostatnio wyciągnęłam rękę na zgodę a ty ją gryziesz ciągle tak jak dzisiaj. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

W dniu 12.01.2019 o 15:47, nvm napisał:

@anemon, a może Ty mogłabyś mi polecić jakąś książkę albo filmik na youtubie albo cokolwiek?

ostatnio nie natrafiłam na nic, czym warto byłoby się podzielić

a w temacie: topniejący śnieg, przez który przemoczyłam buty

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Coraz bardziej zniesmacza mnie życie w Polsce.Wszechobecne narzekactwo, buractwo, nienawiść do samych siebie.Naburmuszeni sprzedawcy w sklepach, coraz większa roszczeniowość społeczeństwa, podejście ludzi w stylu "Jakoś to bedzie"...Prawie nie widuję uśmiechniętych ludzi, chyba że po alkoholu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Gość LanaBanana

Zgadzam się z Xonar, przyjeżdżam na urlop i dopiero wtedy zdaję sobie sprawę jak bardzo odwykłam od zachowań ludzi w Polsce. Nikt się nie uśmiecha na ulicach, panie w spożywczaku rzucają towarem, urzędy to koszmar.... a przecież uśmiech nic nie kosztuje a do tego jest zaraźliwy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

33 minuty temu, Lilith napisał:

To, że mnie cholernie boli kręgosłup po wczorajszych ćwiczeniach. A w zasadzie mięśnie dookoła kręgosłupa lędźwiowego.

A to jest znak, że wykonywałaś ćwiczenia na maszynach, które nie powinny istnieć, albo wykonywałaś jakieś ćwiczenia źle. Lędźwie mają prawo boleć tylko faceta, który dzień wcześniej próbował zrobić swoje maksymalne ciężary w martwym ciągu albo przysiadzie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×